Base de Conocimientos

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Una base de conocimientos contiene la información de alguna área del conocimiento humano que puede generarse y recuperarse en un proceso de enseñanza-aprendizaje y obtener conocimientos por medio de la inteligencia del hombre. Una base de conocimientos es una extensión de una base de datos. En esta tenemos datos estructurados de archivos o tablas, registros o renglones, campos o columnas y bytes de caracteres que forman palabras, donde se puede generar y recuperar la información. En una base de conocimientos normalmente los datos no son estructurados y la información normalmente está en páginas  que el usuario puede generar y recuperar para actualizar o eliminarla, es decir tener control de los conocimientos de la base de datos.

Anteriormente en nuestro primer blog dijimos que vivimos en la época de la información y del conocimiento, de los grandes descubrimientos científicos, también de los maravillosos inventos tecnológicos en el que el hombre actual está inmerso, computadoras, internet, teléfonos celulares, naves espaciales, satélites, energía nuclear etc.  Pero sabemos ¿Cómo el ser humano llego a estos niveles de inteligencia? Si, es el resultado de la evolución del universo y del desarrollo humano. Pero el desarrollo de la vida humana es tan corto e insignificante ante la gran inmensidad y grandiosidad del universo. Para comprenderlo, primero debemos entender el significado de Evolución como  la aparición o surgimiento de algo en un tiempo muy largo en el transcurso de muchos millones de años con transformaciones o cambios sucesivos como acontece con la evolución del universo. Segundo el Desarrollo que es parte de la evolución  de todos los seres vivos y se aplica específicamente a un solo ser en un espacio-tiempo muy pequeño y corto desde que nace hasta que muere en un periodo de minutos, días hasta varios años, como es el caso del ciclo de vida del ser humano, de nacer, vivir o desarrollarse y morir.

La información es inteligencia y por lo tanto también los conocimientos que adquiere el hombre. En todas las épocas de la historia del ser humano inteligente ha generado la información, al principio en la prehistoria muy poca y actualmente en la época de la información existe en gran cantidad.  Toda la ha creado el hombre inteligente al enfrentarse con algún problema y solucionarlo, en un proceso de investigación de algún fenómeno natural o social, inicia con obtener datos de ese fenómeno determinado  y con la observación, experimentación y solución del problema resulta la información. Inicialmente el hombre comunicaba la información directamente hablando de sus experiencias, dando consejos, procedimientos prácticos. Cuando se invento la escritura la información quedo registrada para la posteridad en pergaminos, libros y se concentraba en bibliotecas. Muy pocos tenían acceso a la información. Ahora toda la información se concentra en una biblioteca global que es internet. Ahí está  la información disponible para que todas las personas del mundo la utilicen, internet es la red de redes de comunicaciones. Solo con un proceso de enseñanza-aprendizaje la información se transforma y el hombre adquiere los  conocimientos generales, de ciencia y tecnología, en sus diferentes niveles de comprenderlos, aplicarlos, analizarlos, sintetizarlos y evaluarlos.

El conocimiento lo puede adquirir cualquier persona normal  con un poco de esfuerzo y voluntad, a través del aprendizaje como complemento y recordatorio a los adquiridos en la escuela. Toda la vida necesitamos aprender nuevos conocimientos, ahora usando la tecnología de la información e internet, por medio de computadoras o teléfonos celulares inteligentes. Pero la adquisición de conocimientos se facilita si tenemos un modelo de aprendizaje adecuado si utilizamos la gran capacidad de almacenamiento de una computadora o un teléfono inteligente creando y conteniendo una base de conocimientos científicos básicos  de la evolución universal y que incluye también un proyecto de vida personal que nos guíe en nuestra existencia y desarrollo humano de forma inteligente y que esté disponible directamente en la computadora de nuestra casa o del teléfono celular inteligente. En ambos casos podemos constantemente actualizar la base de conocimientos con lectura de libros y revistas, o con comentarios, opiniones de la radio, la televisión y de internet.

La evolución del universo ha creado una bóveda celestial que envuelve a nuestra mansión terrenal, nuestro mundo, donde surgió y se desarrolla la vida del ser humano como un proyecto de vida tan maravilloso y al mismo tiempo lleno de problemas y conflictos humanos, para solucionarlos debe tener un sistema de valores. Todo ser humano existe y luego siente, piensa y actúa, convive con su familia y en un medio ambiente determinado, adquiere costumbres que crean hábitos, que pueden ser negativos creando vicios y por lo tanto valores negativos. Pero también hábitos positivos y crean por lo tanto valores positivos que en mayor cantidad de estos forman las virtudes del hombre, el conjunto de valores y virtudes se crea un sistema de valores y cuyo principio fundamental del bien y mal, es sentir, percibir, almacenar todo lo que sucede en nuestro medio ambiente, pensar inteligentemente y con voluntad actuar en hacer el bien y evitar el mal. Los valores intelectuales son de gran importancia para comprender los conocimientos científicos que ordenados y clasificados forman las ciencias y la tecnología. Solo con un modelo en la línea del tiempo de la evolución nos facilitara su estudio con un enfoque de sistemas y solo con el transcurrir del tiempo podemos crear un calendario universal de los principales acontecimientos que han sucedido en la evolución y desarrollo humano. Solo un segmento o pedazo espacio-tiempo de la evolución el hombre lo vive y el crear su proyecto de vida es nuestro principal propósito de estudio. La vida de cualquier ser humano es un tiempo tan insignificante en comparación al tiempo que lleva la evolución del universo.

 También tratamos del Calendario Universal y sintetizamos la evolución universal en un Calendario Cósmico, en un periodo de 15,000 o 13,700 millones de años, que son los más aceptados en la comunidad científica. Este calendario describe los principales acontecimientos en una flecha o línea del tiempo del Pasado como el Sistema Físico o Evolución Física  que inicia desde la gran explosión, la formación de las partículas atómicas, gases y polvo cósmico, que forman el universo de galaxias, una de ellas la vía láctea donde se encuentra el sistema solar, con 9 planetas, uno de ellos la tierra. De este surge el Sistema Biológico o Evolución Biológica de los seres vivos, iniciando con moléculas orgánicas, ADN, células, organismos unicelulares y multicelulares y el hombre. Esté crea el Sistema Social o Evolución Social  de las relaciones sociales del hombre visto a través de la prehistoria e historia y sus etapas de la edad antigua, media, moderna, contemporánea y la edad de la información, el mundo actual  y sus continentes, las naciones, ciudades y el hogar de todo individuo con su familia conviven como núcleo de la sociedad. El Presente de todo hombre, con su vida diaria o cotidiana, en su ciclo de vida y corresponde a cada uno pasar o vivir alguna etapa que inicia con una relación de amor, la fecundación, de un embrión, un feto, de nacer, y continuar las etapa de lactancia, infancia, adolescencia, madurez, vejez, muerte y trascendencia del alma espiritual. Las consideraciones para elaborar un proyecto de vida de conocer los valores universales, la autoestima y talento, las fortalezas y debilidades, de cómo se pude obtener el destino o visión, sus propósitos o misión y a través de las metas poder alcanzar los diferentes aspectos de la vida, espiritual, ética, estética, intelectual,  política, social, económica, familiar y personal o vital. Crear el proyecto de vida y la forma de controlarlo. Por último el Futuro del hombre, al considerar las necesidades básicas del hombre que tiene que satisfacer, los problemas globales del hombre, los desastres creados por el hombre y los desastres naturales donde puede suceder la destrucción parcial o completa de nuestro planeta tierra. 
Todo lo anterior es una base conocimientos científicos básicos que como mínimo debemos conocer y saber, para hacer honor de ser un Hombre Sapiens o Sabio moderno, en la era de la información y de los conocimientos. La base de conocimientos la hemos creado en este blog y está disponible en internet para cualquier persona que esté  interesada de la evolución y desarrollo humano en los diferentes blogs que la conforman. Sin embargo existen limitaciones del blog debido a que no se puede interactuar más directamente de poder extender las páginas por otras  personas que desean crear o simplemente actualizarlas con datos recientes de revistas, libros, etc. Para lograr esta interacción más directa es necesario crear una base de conocimientos personal  en una computadora o en un teléfono inteligente, para  controlar su generación y recuperación de la información. 
Existen varias formas de hacer la base de conocimientos, primero de utilizar un blog con páginas Html, o una computadora personal con Word o un Editor tipo árbol o  y un Teléfono Inteligente con una Base de Datos.

HTML
En el blog de evoluciónydesarrollohumano.blogspot.com se puede utilizar html por medio de un editor de html, como el editor del blog o también directamente escribir los blog y páginas. De igual modo es organizar todo lo que se va a redactar de los temas de la evolución y desarrollo humano y de crear  páginas que se relacionen de forma lógica cada tema tratado, pero cada persona tiene diferente forma de pensar y puede estar o no estar de acuerdo en los temas que se tratan. Pero el blog tiene el inconveniente de no poder usar, crear o quitar o modificar fácilmente las páginas por otras personas sin dejar de utilizar el editor del blog.

Word
Otra forma es utilizar el programa Word en una computadora personal y de ordenar la información de la evolución y desarrollo humano en carpetas y archivos y de un documento principal  se pueda ir a cada una de los documentos particulares utilizando los enlaces a archivos locales para abrir otro documento, un video, o una página en internet. En Word se pueden crear nuevos documentos, con todas las facilidades de Word, negritas subrayado, cambio de tipo de letra, diferentes colores, alineado a la izquierda, derecha, insertar imágenes de diferente tipo, actualizar los documentos existentes, eliminarlos, etc. es decir de controlar totalmente la base de conocimientos.

 He desarrollado una base de conocimientos para computadoras con Windows XP, que tiene una página Word principal y de la ventana de parte izquierda se distribuye a todos los documentos en Word, donde la evolución y desarrollo humano están organizados en carpetas y archivos de Word. 

Por lo tanto cada documento contiene información completa, que se puede alterar o actualizar, y tiene enlaces a internet, también enlaces a videos en formato de Windows media player y complementan los temas tratados. La base de conocimientos completa es de 4.4 Gbytes y cabe en un dvd de 4.7 Gb.

Editor tipo Arbol
Podemos utilizar en Windows XP un Editor tipo árbol, tal como el Treepad plus que casi tiene todas las características de Word, pero cuesta 30 dólares, pero puede generarse y recuperar la información en solo un archivo  de la base de conocimientos de la evolución y desarrollo humano que contiene todas las páginas, con imágenes incrustadas, es fantástico.

Existe una versión libre pero solo usa texto muy simple, pero también todo se almacena en un solo archivo que contiene la base de conocimientos de la evolución y desarrollo humano, pero se puede crear nuevas páginas, actualizarlas o eliminarlas.   

Para ambas versiones tiene la ventaja de crear un solo archivo ejecutable con la base de conocimientos de la evolución y desarrollo humano, que puede distribuirse como un programa auto ejecutable, se da doble click sobre el archivo y listo se puede leer, pero no se puede crear nuevas páginas, alterarla, o eliminarlas, solo sirve como consulta de la base de conocimientos. 
Para la versión de Treepad plus el programa auto ejecutables es de 300 Mbytes, es muy grande porque contiene gran cantidad de imágenes. 

La versión autoejecutable de Treepad libre o de texto solo es de 5 Mbytes, que diferencia, pues no contiene imágenes.

Teléfono Inteligente
También he creado la  base de conocimientos en un teléfono inteligente Samsun mini que tiene como sistema operativo Android 2.2. Actualmente debido a la baja capacidad de memoria y la pantalla chica, se hace difícil tener todas las características que se tienen con la base de conocimientos con Word.

Hemos utilizado el programa Simple Todo que almacena internamente en una base de datos SQLite3 parte de la base de conocimientos, la cual nos muestra en una primera pantalla todos los temas numerados secuencialmente de la evolución y desarrollo humano y al dar click podemos ver en detalle el tema. Pero se puede modificar, eliminarlo, marcarlo como visto el tema, es simplemente maravilloso.

Es necesario mencionar que cualquiera de los métodos usados, tienen la base de conocimientos de la evolución y desarrollo humano y también está incluido el proyecto de vida, que a fin de cuentas es la parte más importante para cada persona. 

 

Este enfoque de tratarlo como un modelo de aprendizaje de una flecha o línea del tiempo, nos recuerda que el hombre es resultado del pasado de una evolución física, biológica y social y que vive el presente  pasando por alguna etapa del desarrollo o ciclo de vida humano y que en el futuro de su vida que de por si es azarosa, temerosa, expuesta a infinidad de problemas y peligros de toda índole, por lo menos conscientemente tratar de controlarla con un proyecto de vida. Si necesita más información este es mi email: rojas.gustavo83@gmail.com.

Proyecto de Vida

Proyecto de Vida
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Hemos establecido al final del blog anterior una guía de un proyecto de vida, pero ¿Cómo vamos a realizarlo? Primero debemos escribir el proyecto en algún medio dando respuesta a las preguntas hechas anteriormente y después ejecutarlo día a día y para controlarlo debemos verificar y actualizar el avance de las metas a un determinado tiempo de una semana, o un mes. Los medios para escribir el proyecto pueden ser de diferentes formas:

Manual. Usando un cuaderno o una agenda.

Digital. Utilizando un programa de una computadora o un teléfono inteligente.

Proyecto de Vida de forma manual

Es usar un cuaderno nuevo en blanco o rayado, también se pude usar una agenda y se puede redactar de la siguiente forma.

Proyecto de vida

1. Biografía

Lugar  y fecha de nacimiento

Estudios realizados

Trabajos  realizados

Descripción del trabajo actual

Hechos más importantes de tu vida

2. Valores

¿Qué es un valor?

Escribe los 10 valore más importantes que consideres y explicarlos brevemente.

3. Autoestima

¿Qué es la autoestima?

Si  tienes baja autoestima por algún trauma, indica cual o cuales.

Y explica los pasos que se debe de seguir para superar los traumas.

4. Talento

¿Qué es el talento?

Que talento o talentos tienes y explica cada uno

Si no sabe que talentos tiene, que pasos seguir para identificarlos.

5. Fortalezas y Debilidades

¿Qué es fortaleza?

Escribe tus fortalezas y explica cada una.

¿Qué es una debilidad?

Escribe tus debilidades y explica cada una.

¿Qué pasos se deben seguir para eliminar las debilidades?

6. Visión

¿Qué significa la Visión?

¿Cuál es tu Visión de tu proyecto de vida a un año, cinco, diez o más?

7. Misión

¿Qué significa la Misión?

¿Cuál es la Misión de tu proyecto de vida?

8. Metas

¿Qué es una Meta?

¿Cuáles son las metas que se debe establecer y  con la prioridad de alcanzarlas?

9. Metas Personales

¿Qué es un valor Personal o Vital?

Escribe tus metas Personales o Vitales  y el tiempo en alcanzarlas.

10. Metas Familiares

¿Qué es un valor Familiar?

Escribe tus metas Familiares y el tiempo en alcanzarlas.

11. Metas Económicas

¿Qué es un valor Económico?

Escribe tus metas Económicas y el tiempo en alcanzarlas.

12. Metas Sociales

¿Qué es un valor Social?

Escribe tus metas Sociales y el tiempo en alcanzarlas.

13. Metas Políticas

¿Qué es un valor Político?

Escribe tus metas Políticas y el tiempo en alcanzarlas.

14. Metas Afectivas

¿Qué es un valor Afectivo?

Escribe tus metas Afectivas y el tiempo en alcanzarlas.

15. Metas Intelectuales

¿Qué es un valor Intelectual?

Escribe tus metas Intelectuales y el tiempo en alcanzarlas.

16. Metas Estéticas

¿Qué es un valor Estético?

Metas Estéticas y el tiempo en alcanzarlas.

17. Metas Éticas

¿Qué es un valor Ético?

Escribe tus metas Éticas y el tiempo en alcanzarlas.

18. Metas Espirituales

¿Qué es un valor Espiritual?

Escribe tus metas espirituales y el tiempo para alcanzarlas.

Proyecto de Vida por medio Digital utilizando una computadora

Al redactarse es utilizar el modelo anterior, pero en lugar de utilizar un cuaderno o agenda, se utilizara el programa de Word , un programa de Agenda o un editor tipo árbol.

Proyecto de Vida con el programa Word

Simplemente se redacta en Word el modelo anterior y al guardar el documento en la carpeta mis documentos, se le da el Nombre de Proyecto de Vida o Mi Proyecto de vida. Esta forma digital tiene la ventaja de que al ejecutar el proyecto de vida día a día en cualquier momento se puede controlar y verificarse con ver el documento y se puede actualizar su contenido y lo más importante los documentos de Word aceptan gran cantidad de información y se puede desplazarse de forma vertical y horizontal.
 

Proyecto de Vida con un programa editor tipo árbol

Es lo mismo que con Word, la diferencia es que el editor tipo árbol  tiene dos ventanas. La del lado izquierdo nos muestra los nombres de una hoja, un documento o un archivo, que al seleccionarse despliega en la ventana derecha su contenido. Esto facilita visualizar todo el proyecto de vida y da la impresión de controlar todo nuestro proyecto. Se pueden crear nuevos elementos, actualizarlos, eliminarlo, buscarlos, etc. La gran ventaja es igual que Word, tienen una gran capacidad de almacenamiento.

Proyecto de Vida por medio Digital utilizando un Teléfono Celular Inteligente.

Se puede utilizar algún editor o procesador de palabras tal como Word u otro, pero lo más conveniente es utilizar un programa de agenda, diario, todo list o lista de actividades, para utilizar la ventaja de un editor tipo árbol. Pero debido a su pantalla reducida no es conveniente usar dos ventanas. Pero si se puede usar primero una ventana como la de la izquierda del editor tipo árbol, que el usuario puede desplazarse verticalmente y es como se muestra a continuación.

Al seleccionar y presionar el área del elemento deseado se genera otra ventana que muestra el detalle. Si el contenido es mucho, el usuario también puede fácilmente desplazarse verticalmente.

Es  necesario indicar que con un teléfono inteligente se puede llevar a cualquier lado que se quiera y tener a la mano, algo muy importante como es nuestro proyecto de vida y que este tipo de dispositivos electrónicos de computación y de comunicaciones son el resultado de una evolución y desarrollo humano que el hombre actual los creo, usa y disfruta. Es por medio de este programa de lista de actividades, que tienen la facilidad de generar nuevos elementos, eliminarlos, seleccionarlos, actualizarlos, buscarlos, etc. Así como  muchas opciones de cambiar de color, tamaño y tipo de las letras. 
Otros programas tienen la función de hacer llamadas, realizar cálculos, jueguitos, enviar texto por correo o como mensajes, hacer respaldos de los datos, ver álbum de fotos, ver películas o documentales, ver televisión, oír música y la radio de  fm, ver mapas y rastrear con gps, etc. Es increíble que todo esto y más se realiza en un Teléfono Inteligente. Ver mis páginas de Comunicaciones y Computación y la de Teléfonos Inteligentes.

Al inicio de mi primer Blog dije que estamos inmersos en un mundo de alta tecnología, satélites, energía nuclear, aviones, barcos, etc. Pero primordialmente de las computadoras y el teléfono inteligente. Tratamos en la página de Comunicaciones y Computación como se han desarrollado estas ramas del conocimiento humano. En la página de teléfonos inteligentes tratamos toda la tecnología que actualmente se tiene para una simple llamada de larga distancia por medio de un teléfono celular. En realidad el teléfono inteligente es el resultado del desarrollo de la tecnología electrónica que se ha aplicado a la computación y las comunicaciones, pero siempre de algún modo se han complementado. Es con el teléfono inteligente la culminación y unión de las tres tecnologías y con la capacidad e inteligencia del hombre para crearlo y usarlo.  En un párrafo anterior dijimos que nuestro proyecto de vida se puede instalar  en un teléfono inteligente y con el programa de lista de actividades podemos crear las actividades de nuestro proyecto de vida y posteriormente darle seguimiento. Como simple usuario cualquier persona que tenga un teléfono celular inteligente puede instalar su proyecto y llevar a cualquier lado, como algo muy importante de su vida, esto es estupendo, usemos el teléfono inteligente con un buen fin personal.

En mi proyecto de vida he establecido en las metas intelectuales, la meta de desarrollar un programa de Lista de Actividades que se instale en un teléfono inteligente que tiene el sistema operativo Android. Para lograr esto, son necesarios varios recursos materiales y de conocimiento. Primero tener una computadora con Windows  XP o 7 y un teléfono celular inteligente que tenga Android como el Samsung Galaxy mini. Segundo lo más importante es aprender a programar en el lenguaje Java utilizando las herramientas de desarrollo del SDK de Java 6 y el programa IDE Eclipse 3 o netBeans7, que se obtienen gratis en internet. Cuando se termine el curso de java, vere el sistema operativo Android y la programación en Java con las herramientas de desarrollo para los teléfonos inteligente que tengan de sistema operativo Android que son el SDK de Android y el plug para instalarse en Eclipse. Por lo tanto en algunas de la siguientes páginas tratare del lenguaje Java como el medio de llegar a crear el programa de Lista de Actividades.

Presente del Desarrollo Humano

                                                     PRESENTE
Dirección de EYDH

¿Quiénes Somos? En el presente seguimos siendo parte de la evolución física, biológica y social, somos seres humanos resultado de la evolución universal  y nuestra vida es un transcurrir en la línea del tiempo. El presente es la única realidad que vivimos, el pasado y el futuro solo existe en nuestra mente. El Presente de cada persona la vive en alguna etapa del ciclo de vida del ser humano, Todos pasamos y estamos en alguna de las etapas de fecundación, nacimiento, lactancia, infancia, adolescencia, madurez, vejez, la muerte y en la trascendencia de su alma espiritual en el más allá. Además estamos viviendo e involucrados en algún sistema social, económico y político. Cada día de 24 horas las usamos para satisfacer nuestras necesidades humanas 8 horas para dormir y soñar, 16 horas de vigilia para comer y dependiendo de la etapa para reproducirnos y finalmente morir. Para trascender y realizarnos como ser humano debemos cuestionar quién fui analizando mi vida pasada, cuales son mis valores, de si tengo autoestima, talento, mis fortalezas y debilidades para conocer quién soy. En base a esto haremos un plan de vida que establezca la visión o destino, la misión o propósito fundamental y las metas que deseo alcanzar y de esta forma indicar de quién deseo ser en el futuro. Información.1.
 

La Vida Diaria. Es la existencia del  ser humano. La vida es absoluta, completa y total en el ser humano. La vida es ocupación, es actuar y hacer algo, pero a veces es preocupación de la vida misma, solamente con interés de seguir y sobrevivir a pesar de los problemas, la angustia por la nada y la muerte, pero esta última es parte de la vida y es tan corta hay que vivirla intensamente en el tiempo presente considerando y planeando el futuro. La vida del ser humano es existir, luego sentir, pensar y actuar. La vida es la comunicación y relación con otros humanos y convivencia con los objetos reales e ideales y de sus valores. La realidad es que todos los seres humanos vivimos en algún lugar del mundo, físicamente en una casa donde interiormente formamos un hogar. La vida de cada persona es un transcurrir en un espacio-tiempo, en el presente siempre pensamos, sentimos y actuamos en cada instante de segundos, estos crea momentos de minutos, estos en horas, estos en días, y sucesivamente en semanas, meses, años y se va creando el pasado de experiencias de cada persona hasta que se muere, pero el tiempo continua en centurias, milenios, etc. El ser humano toma un tramo del tiempo como referencia o unidad de vida de un ciclo de 24 horas de un día y una noche impuesta por una condición física y biológica. En la vida diaria o cotidiana pensamos y sentimos, pero más actuamos en satisfacer nuestra jerarquía de necesidades humanas, donde el trabajo es lo más importante, si no hay trabajo, no se pueden satisfacer las otras necesidades y surgen muchos problemas. Cada día es una secuencia de actividades y se inicia al despertar, levantarse, ir al baño, asearse, desayunar, transportarse para ir al trabajo o escuela, salir a comer, regresar al trabajo, terminar de trabajar, transportarse para regresar a casa, descansar, cenar  y termina el día de 16 horas e inicia el periodo de la noche de 8 horas en dormir. Esto se repite cada día de nuestra existencia en este mundo. Información.1.
 

Ciclo de Vida Humana.Cada persona vive o paso por alguna etapa del ciclo humano. Se inicia con la relación de amor de una pareja, surge espontáneamente  al conocerse  primero como amistad, después como noviazgo y puede terminar en matrimonio para convivir día a día y tener hijos con mutuo acuerdo y se inicia con la fecundación, se forma un embrión, a los 3 meses se transforma en un feto y se desarrolla por 9 meses hasta nacer, inicia la etapa de lactancia, siguen, la infancia, adolescencia, madurez, vejez y la muerte. Así es el ciclo de vida del humano, nacer, vivir y morir en un periodo tan cortó que debemos vivirlo intensamente en todos los aspectos de ser humano. La psicología del desarrollo es la parte de la psicología que se ocupa de los procesos del cambio psicológico que ocurren a lo largo de la vida humana. Los cambios, tienen que ver fundamentalmente con tres cosas: la etapa de la vida, las circunstancias propias del entorno en las cuales el sujeto se desarrolla, y las experiencias particulares que vive cada persona. La psicología del desarrollo es la psicología del cambio, el cual se puede producir durante toda la vida, por eso se le conoce también con el nombre de psicología del ciclo vital o ciclo de vida humana. Información.1.
 

Fecundación. El ciclo de vida humana se inicia por  con la relación de amor entre una pareja. El amor es uno de los sentimientos más importantes en el hombre y toda su vida gira alrededor del amor y por lo tanto la felicidad. Primero la relación de amistad, continua con el noviazgo y se formaliza con el matrimonio religioso y civil, a veces viven solo en unión libre, todo  con el fin de  formar una familia y convivir, también  de mutuo acuerdo tener hijos. Esto se inicia con la fecundación  de un nuevo ser, primero un embrión y después un feto, la mujer  queda embarazada por un periodo de nueve meses  y finalmente el nacimiento del nuevo ser. Información.1.
 
Embarazo. Dura en promedio 9 meses en la mujer y se inicia una vez realizado la fecundación,  pasa  primero por ser un embrión hasta los 3 meses que se convierte en un feto que tiene la forma y organización de un ser humano muy pequeño y en el transcurso de los seis meses restante  crece y se desarrolla hasta los 9 meses, todo este periodo es el embarazo y finalmente el nacimiento o concepción de un nuevo ser humano. Información.1.
 
Nacimiento. Sucede a los 9 meses, algunas veces en el periodo de embarazo puede suceder un aborto causado de forma natural o intencional. También puede suceder por diferentes causas un parto prematuro. Si todo es normal a los 9 meses el embarazo culmina  en el nacimiento de un nuevo ser humano. Algunas veces se realiza una cesaría para obtener el niño, otras veces se pude complicar el parto y salir el niño con problemas de salud o mentales. El nacimiento es uno de los traumas humanos más importantes, de un ambiente tranquilo, caliente, agradable en el interior de la madre se sale a un ambiente de ruido, de temperatura variable y expuesto al cuidado de terceras personas es realmente frustrante y lo más drástico, continua con problemas de todo tipo por el resto de la existencia humana. Información.1.
 
Lactancia. Es del nacimiento hasta los 2 años, el recién nacido o bebe, pasa por la etapa de lactancia que depende totalmente de los padres y la familia. Consiste en alimentar al bebe con leche de la madre o de leche para bebes suministrado por un biberón llamado periodo oral. Su comportamiento es instintivo o inconsciente, predomina el Ello, de placer y dolor. En este periodo el bebe duerme de 18 a 20 horas  y con el tiempo va disminuyendo, también su crecimiento es notorio, a partir los 6 meses sus periodos de vigilia agiliza su parte locomotriz en piernas y brazos, tiene control de su cabeza. Al año surge su conciencia ego o el yo, sabe su nombre, entiende, pude sentarse y pararse. Al año y medio pude gatear, pararse y dar pasos con ayuda. A los 2 años entran al periodo anal y fálico, si no tiene problemas de salud o retraso mental, surge su super ego o el super yo, aprende a diferenciar lo bueno de lo malo, reglas y normas, pude caminar solo, empieza hablar palabras. A los 3 años inicia su etapa de infancia. De forma legal hay que registrar al niño en el registro civil y tenga una identidad para toda su vida. Si los padres son de religión católica en esta etapa normalmente se puede efectuar el bautismo y confirmación. Información.1.
 
Infancia. Abarca de 3 a 12 años, es una etapa del contacto del niño con personas externas a la familia por medio de la educación formal que tiene dos periodos el primero es el preescolar y el segundo es el escolar.  El periodo preescolar de 2 años es asistiendo a la escuela preprimaria o kínder y consiste de iniciar al niño a convivir con  otros niños y maestros, estos enseñarlos y  recibir sus primeros conocimientos por medio programas de estudio adaptados a esta edad. Esto los prepara para el  periodo escolar que es asistiendo 6 años a la escuela primaria, periodo de latencia del sexo donde los niños y niñas conviven y crean amistades con los de su propio sexo y edad. La primaria les proporciona los conocimientos básicos de todas las ramas del conocimiento para poder seguir estudios medios y superiores. Para los católicos en esta etapa realizan la primera comunión y están listos para las penitencias o confesiones. Información.1.
 

Adolescencia. De los 12 a 21 años, es una etapa de cambios físicos, fisiológicos y psicológicos, periodo de pubertad que reafirma su sexo, madura la personalidad del individuo y de cierta libertad para pensar y actuar. Adquiere una educación formal para mejorar su cultura y realizar un trabajo en la edad adulta, estudiando la educación media y superior, con la especializándose en alguna rama del conocimiento humano.  La educación media es a través  de la escuela secundaria de un periodo de 3 años. La escuela preparatoria o bachillerato de 2 a 3años. La escuela superior de 4 a 5 años para estudiar alguna carrera profesional de alguna área social, científica o técnica de nivel licenciatura. Toda la educación que adquieren en esta etapa es con el fin de prepararlos de la mejor manera posible en lo cultural y para el trabajo que realizaran en el transcurso de toda su vida. Información.1.
 
Madurez. De los 20 a 60 años, es la etapa de mayor duración y se caracteriza por el trabajo que  realiza el hombre, en base a la educación y preparación recibida y de ser completamente autosuficiente en lo social, económico y político. El individuo maduro está listo para el matrimonio que puede ser civil y por la iglesia para los católicos, para tener hijos y formar una familia, adquiriendo derechos y obligaciones con su familia y la sociedad hasta que termine su vida productiva y se retire de trabajar,  jubilándose y entrar en la etapa de la vejez. Información.1.
 
Vejez. De los 65 años hasta la muerte, etapa en que la persona deja la actividad del trabajo formal por una vida tranquila y disfrutándola lo más posible si es pensionado o tiene los medios económicos, sino debe seguir trabajando o recibir ayuda de los hijos, si no difícil situación o fin le espera. En esta etapa se pierde facultades físicas y algunas veces mentales, está expuesta más fácilmente a diversas enfermedades. Cuando se está muy enfermo, los católicos reciben la unción de enfermo antes de la muerte. También en esta etapa se resalta el pasado de su vida añorando los momentos felices e inolvidables. La mayoría trata de pensar en una continuación de la vida espiritual en un más allá. Así termina un ciclo de vida tan fugaz de un ser humano  y mientras continua el largo ciclo de vida del universo por los siglos de los siglos. Información.1.
 

Personalidad. ¿Quién soy? ¿Quién fui? ¿Quién deseo ser? Nuestra vida presente sucede en cualquier etapa del ciclo humano, transcurre en la línea del tiempo de la evolución universal, un tramo del futuro es el mañana que viviremos y al iniciar un día de vida lo convertimos en hoy mismo como una referencia de nuestras actividades en cualquier etapa y todavía el hoy lo segmentamos en mañana, mediodía y tarde. Cuando termina el día e iniciamos otro se convierte en el ayer y se repite el ciclo formando semanas, meses, años. Esta vida al día, de satisfacer nuestras necesidades básicas, de hay lo que venga, trabajar en lo que sea, en fin de sobrevivir, todos los humanos la realizamos. Todos tenemos una personalidad para sentir, pensar y actuar en una sociedad. Para algunos un perfil aproximado de nuestra personalidad lo obtenemos de la fecha de nacimiento y la posición de las constelaciones en los signos del zodiaco, Hay técnicas psicológicas para un estudio más profundo de la personalidad. Algunas personas son confiadas y fanático de los horóscopos que los consideran como predicción y guía de su vida. Es mejor elaborar un proyecto de vida, pensamos en lo que deseamos ser y hacer en más allá del día a día, en lo que queremos ser y hacer dentro 1, 5, 10, o 20 años.  Al desarrollar el proyecto de vida tenemos que analizar nuestra vida pasada de experiencias para conocer nuestro presente y planear el futuro o expectativas que deseamos con nuestros  valores, talento, autoestima, fortalezas y debilidades, a continuación fijamos nuestra visión o destino y misión o propósito, establecemos metas y objetivos por alcanzar en diferentes aspectos de la vida personal o vital, familiar, económica, social, política, afectiva, intelectual, estética, ética y espiritual. Conforme pasa el tiempo día a día, ejecutamos nuestro plan y lo controlamos para estar seguros de realizar lo planeado. Información.1.
 

Valores. Los objetos reales e ideales tienen valor, los valores no son, sino que valen, se pueden pensar como objetivos o subjetivos pero más que nada valen, están en todo objeto, tienen cualidad, el hombre no es indiferente a los objetos, son bipolares como el bien y el mal, tienen una jerarquía. Seguiremos la jerarquía de un primer nivel, que es el personal o vital. y en forma ascendente el familiar, económico, social, político, afectivo, intelectual, estético, ético y en el nivel superior el espiritual. Los valores son universales y la parte más valiosa e importante del hombre, son las guías y motivaciones de los cambios a una mejor vida que deseamos lograr tanto espiritual y material. Hoy en día se dice que las personas no tienen valores por muchas razones, la delincuencia, la exageración de lo material, la indiferencia humana, la deshonestidad, la hipocresía, etc. Pero los valores están siempre presentes, solo es necesario practicarlos, estos son algunos de ellos, la verdad, justicia, belleza, prestigio, responsabilidad, honestidad, amor, amistad, religión, bondad, fe, conocimientos, salud, paz, trabajo, democracia, honradez, tolerancia, etc. Los valores están relacionados con nuestras fortalezas y debilidades en menor o mayor grado los llevamos a la práctica, debemos superar el peso de nuestras debilidades y que predominen nuestras fortalezas con el cambio que deseamos para el futuro por medio de un plan de vida. Información.1.
 
Autoestima. Es un valor muy importante, es amarse y respetarse a sí mismo y por lo tanto a nuestro prójimo, si no se tiene andamos por la vida haciendo daño a nosotros mismos, refugiándose en los vicios como el alcohol, las drogas, la promiscuidad, etc. La baja autoestima puede ser por algún trauma que sucedió en el pasado, de golpes, violación, insultos, desprecio, favoritismo, falta de amor, invalidez, autoritarismo, sobreprotección, etc. Los traumas rebajan en menor o mayor grado nuestra autoestima. Debemos superarlos uno mismo o acudir con profesionales que ayuden a reducirlos o eliminarlos, si no la persona es muy sensible a los ataques personales y críticas, estos tiene un efecto desbastador. La autoestima es necesaria para el desarrollo de un plan de vida exitoso. Información.1.
 
Talento. Es un valor que se reconoce y se admira. Todos nacemos con algún tipo de talento, no depende de la condición social, solamente es necesario identificarlos nosotros mismos o alguien que nos los diga. Existe talento para muchas actividades, las artes manuales de algunos artesanos, la música, la literatura, la pintura, las matemáticas, la técnica, la administración, etc. Para muchas personas su talento es mal aprovechado debido a su falta de interés y motivación, solo es necesario decidirse para obtener el éxito y triunfar en la vida. Para iniciar un plan de vida de una persona es necesario tener identificado y  presente el talento en la actividad que desea realizar y sobresalir. Información.1.
 
Fortalezas y Debilidades. Los valores son bipolares como fortalezas y debilidades. Las fortalezas son las cualidades y las debilidades son los defectos que tenemos para enfrentarnos en la vida. Las debilidades siempre pesan más que las fortalezas debemos invertir la balanza con mucho esfuerzo y empeño. Pero primero debemos analizar cómo ha sido nuestra vida pasada y actual para que honestamente identifiquemos las fortalezas y debilidades, no tengamos miedo de enfrentarlas. Las debilidades son traumas, costumbres y hábitos  que no podemos eliminarlos pero podemos controlarlos reprogramando nuestra mente. Las fortalezas son la parte que nos ayuda a mejorar nuestra vida y las debilidades lo impiden. Estas son algunas: Ecuánime, organizado, puntual, cumplido, trabajador, respetuoso, franco, leal, disciplinado, honesto, tolerante, prudente, flexible, etc. Las debilidades nos impiden realizarlas, estas son algunas: Perezoso, impuntual, criticón, indeciso, vengativo, enojón, imprudente, egoísta, negligente, deshonesto, mentiroso, envidioso, pesimista, irresponsable, irrespetuoso, manipulador, calculador, insolente, prepotente, racista, indisciplinado, tímido, miedoso, derrochador, cobarde, injusto, malagradecido, conformista, grosero, etc. Información.1.
 

Visión. La visión es lo que deseamos con toda el alma ser en el futuro, como nos imaginamos nuestra vida en 1, 5, 10, 20 años considerando nuestras fortalezas y debilidades para que pueda realizarse. Con la motivación de nuestros valores estableceremos nuestro destino final con la visión de nosotros mismos en el tiempo futuro tan incierto y que temerosos lo esperamos, pero al mismo tiempo somos optimistas de poder vivir una vida plena en todos los aspectos. Información.1.
 

Misión. La visión es lo que deseamos ser, la misión es como lo vamos hacer y es el propósito de nuestra vida,  que estoy haciendo aquí, quién fui, quién soy y quién seré de aquí en adelante. La visión es estática y la misión es dinámica en cierto sentido pero realmente son dinámicas ambas, las circunstancias de la vida de las personas y sus intereses pueden hacerlas cambiar, pero tratar de mantenerlas fijas es lo más ideal y realizable. La falta de dirección de la vida provoca ansiedad, entramos en un vació existencial que nos oprime y desespera, lo podemos evitar con un plan de vida. Información.1.
 

Metas. La visión es el destino elegido, la misión es el propósito de vida, las metas son los pasos que nos llevan por el destino para el cumplimiento del propósito. Las metas son los valores que debemos alcanzar. La vida es lo más valioso que tenemos por lo tanto las metas son muy valiosas. Una meta es digna de la grandeza, es un fin deseable, es un objetivo al que deseamos llegar, la misión es una meta última. Una meta es congruente con los valores, debe estar por escrito, ser especifica, medible, realizable, visual y plazos para terminarse. Las metas del hombre pueden ser muchas desde de diferentes aspectos de la vida, pero solo consideramos las metas más importantes personal o vital, familiar, económica, social, política, afectiva, intelectual, estética, ética y espiritual. Información.1.
 

Metas Vitales. Obtener los valores vitales o personales, cuyo objetivo es la salud y el fin subjetivo es el bienestar individual o con las actividades de higiene, ejercicio y limpieza del cuerpo, para satisfacer las necesidades de seguridad y fisiológicas, de todo hombre. La ciencia de la medicina ayuda a tales metas. Lo personal o individual es la línea que separa lo familiar y social. Las metas vitales, es decir la salud mental y fisiológica, están relacionadas con nuestro cuerpo y solamente tenemos uno. Es increíble que no sepamos cómo funciona nuestro cuerpo hasta que tenemos una enfermedad en alguna parte de él. Muchas veces sabemos más sobre alguna máquina porque trabajamos en ella. Solo cuando estamos enfermos reconocemos la maravilla de cuerpo que tenemos, pero es demasiado tarde. Para evitar o retrasar las enfermedades debemos de llevar una dieta balanceada en nuestra alimentación, de proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales. Evitar exceso y consumo de alcohol, desveladas, comida chatarra, drogas, etc. La vida se termina con la vejez, pero se pude retrasar la muerte evitando el exceso de insulina, glucosa, radicales libres, cortisol. Algunas metas de salud son: Dormir ocho horas diarias. Ejercicio diario de 30 min. Comer con tranquilidad y balanceadamente. Chequeo médico una vez al año. Dentista una vez al año. Evitar comidas con mucha grasa. Bajar 10 kilos, etc. Información.1.
 

Metas Familiares. Los valore familiares, cuyo fin  objetivo es la unidad familiar y fin subjetivo la felicidad. Con las actividades de convivencia día a día y la armonía, donde interviene la compresión y ayuda mutua de todos, satisfaciendo las necesidades afectivas, del yo y de seguridad, para todo miembro de la familia. La ciencia sociología estudia los valores familiares. La familia es la línea que separa lo intimo familiar con el mundo conflictivo de lo social. La familia es el núcleo de la sociedad y la parte más importante del desarrollo personal como padre o hijo. Una familia desintegrada causa graves daños a sus miembros. Se necesita un gran amor, responsabilidad, esfuerzo y tolerancia para tener unida a la familia muy feliz, en las buenas y las malas. Lo básico e importante es la educación de los hijos, la salud, reglas de comportamiento, responsabilidad de cada miembro, diversión en familia. Algunas metas familiares son: Fidelidad al cónyuge. No castigar enojado a los hijos. Asistir a las juntas del colegio. Nunca faltar a las fiestas de cumple años. Recordar aniversario de bodas. Dedicar tiempo a los hijos. Vacaciones de la familia una vez por año. En sábados dos horas para arreglar detalles de la casa. Cada mes comer en algún restauran. Información.1.
 

Metas Económicas. Obtener los valores económicos, cuyo fin objetivo es los bienes naturales, riqueza y el fin subjetivo es el confort y poder. Con las actividades de administración de las cosas  se da un valor convencional, satisfaciendo las necesidades de seguridad y fisiológicas, para todo tipo de hombre. La economía es la ciencia que estudia los valores económicos. Estas metas esta en íntima relación con las sociales y políticas. Recordemos que para vivir en sociedad se establecen normas y reglas, personal para mi, social de todos, económico para todos, político por todos. Las metas económicas se relacionan con alguna actividad en las diferentes etapas de la vida, de prepararnos estudiando o trabajando como profesionistas, empleados, obreros, etc. y obtener el suficiente dinero para sobrevivir personalmente o mantener una familia. No hay otra o nos preparamos estudiando para trabajar o estaremos en problemas de diferente índole en el futuro. Dedicamos un 70 % de nuestro tiempo al trabajo o asistiendo a la escuela por lo tanto es necesario que lo hagamos con gusto y satisfacción para obtener nuestra autorealización. El trabajo es lo más importante para satisfacer nuestra jerarquía de necesidades, no debe ser una carga y menos una enajenación, es un medio para crecer como persona y poder completar las otras metas. Algunas metas son: Tomar un curso de computación. Ser productivo en el Trabajo. Diplomado en alguna área. Nunca faltar al trabajo, solo por enfermedad. Una cuenta de inversión del 10 % del sueldo. Remodelar la casa. Cambiar auto cada 5 años. Seguro de vida, etc. Información.1.
 

Metas Sociales. Alcanzar los valores sociales, cuyo fin objetivo es el poder y el fin subjetivo es la fama y prestigio. Con las actividades con la relación con  el hombre masa, liderazgo y cortesía, en la que interviene la capacidad de interacción tolerancia y adaptabilidad. Se satisfacen las necesidades del  yo y sociales, para todo tipo de hombre civilizado, líder o famoso. La sociología es la ciencia que estudia los valores sociales. Estas metas esta en intima relación con las políticas y económicas. Recordemos que para vivir en sociedad se establecen normas y reglas, personal para mi, social de todos, económico para todos, político por todos. Las metas sociales se relacionan a que somos entes sociales queramos o no debemos convivir con otras personas de manera informal y formal. Tenemos que actuar y ser, tolerantes, generosos, compasivos, leales, amables, hospitalarios, etc. La vida es un privilegio y todo lo que se hace bien o mal, tarde que temprano se paga, algunas veces con creses, ayudar a los ancianos, niños de la calle, etc. Algunas metas son: Respetuoso con las personas. Si es posible ayuda económica mensual a una institución. Visitar asilos de ancianos. Tratar bien a la servidumbre. Tolerante con los amigos. Ayudar al necesitado. Información.1.
 

Metas Políticas. Adquirir los valores políticos, cuyo fin objetivo es la democracia y el subjetivo es ser buen ciudadano. Con las actividades de intervenir en los actos políticos, con la preponderancia de la honestidad y congruencia, con el fin satisfacer las necesidades del yo y sociales, para el hombres como animal político que somos. La ciencia política se encarga del estudio de los valores políticos. Estas metas esta en íntima relación con las sociales y económicas. Recordemos que para vivir en sociedad se establecen normas y reglas, personal para mi, social de todos, económico para todos, político por todos. Estas son las que menos nos interesan pero no dejemos que otras personas muchas veces corruptas, mentirosas, prepotentes, etc. nos gobiernen, debemos hacer un esfuerzo para conocer todo lo relacionado con la política, la democracia, los partidos, los lideres. Es difícil pero la historia nos confirma cuando algún político demagogo o con los ideales sociales asume el poder para ser un dictador y  que se mantiene por años sin que el pueblo reaccione, debido a la represión o la indiferencia fría de la gente. Algunas metas políticas son: Leer la constitución política. Conocer los derechos y obligaciones de responsabilidad como ciudadano. Conocer la trayectoria de los candidatos locales y del país. Asistir a mítines políticos de vez en cuando o de forma continúa. Nunca dejar de votar. Exigir a sus gobernantes que cumplan lo que prometieron. Información.1.
 

Metas Afectivas. Lograr alcanzar los valores afectivos, cuyo objetivo es el amor y el subjetivo es el agrado, afecto y placer. Con actividades de manifestaciones de cariño, emociones y sentimientos. En la que interviene la capacidad de  interacción y adaptabilidad, satisfaciendo las necesidades del yo y sociales, para todo hombre sensible. La psicología es la ciencia que estudia los valores afectivos. Como hemos dicho las metas afectivas están relacionadas con las emociones, sentimientos, pasiones, etc. pero principalmente con saber o aprender a controlarlas. El amor es el sentimiento más importante del hombre, amar es dar y recibir felicidad, para amar hay que saber amar, por lo tanto se puede aprender. Los desamores causan profundas heridas, solo el tiempo puede curarlas, pero también se pude aplicar la inteligencia emocional, estamos hablando del amor romántico entre parejas. El amor paternal, fraternal, etc. es incondicional no tiene fronteras, simplemente se da. La inteligencia emocional considera las siguientes cualidades, empatía o consideración por los demás, facilidad de entender y expresar los sentimientos, control del temperamento, independencia de los demás, adaptabilidad a diferentes situaciones, ser estimado por los demás, resolver conflictos interpersonales, persistencia, tenacidad, amabilidad, bondad, respeto y tolerancia. Algunas metas afectivas son: Control de mis sentimientos y  evitar que me dañen. Contar hasta diez antes de responder a una injuria. Dejar de depender de otras personas. Expresare mis sentimientos sin dañar a nadie. Controlar mi temperamento. Tolerante con las personas. Información.1.
 

Metas Intelectuales. Obtener los valores intelectuales, cuyo fin objetivo es la verdad y el fin subjetivo es la sabiduría. Con las actividades de abstracción y creación, en la que interviene completamente la razón. Satisface las necesidades de autorealización del hombre como intelectual o sabio. La lógica es la ciencia básica que inicia su estudio formal y la completan todas las ciencias del conocimiento humano. Estas metas son las más importantes del hombre como pensante y se relacionan con la gran cantidad de información en la que estamos inmersos y los pocos conocimientos que adquirimos y que recordamos en el transcurso de nuestra vida. Tenemos 100,000 millones de neuronas en nuestro cerebro y mucho más conexiones entre ellas. Estamos desperdiciando la capacidad cerebral, delegamos a otras personas que piensen por nosotros, los medios de comunicación, reporteros, comentaristas, políticos, líderes religiosos, etc. muchas veces aceptamos lo que dicen. Por esta razón propusimos el modelo de la línea del tiempo de la evolución universal para tener conocimientos científicos básicos. Una persona con conocimientos no es manipulada, los ignorantes actuales no son los que no saben leer, son los que no saben aprender, pero existen técnicas para hacerlo, como el modelo que tratamos de la línea del tiempo de la evolución universal, gimnasia cerebral, mapas conceptuales, aprendizaje acelerado, nemotécnica, etc. La inteligencia de cada persona es diferente y sobresale más alguna de ellas y que puede ser: La inteligencia lógico matemático, visual espacial, musical, cinestésico corporal, interpersonal, intrapersonal, naturalista ecológico y moralista. Algunas metas intelectuales son: Leer y actualizar periódicamente la base de conocimientos de la Evolución y Desarrollo Humano. Leer un libro de cualquier tema cada mes. Completar estudios. Hacer un diario. Estudiar otro idioma, Leer una biografía cada mes. Un diplomado en desarrollo humano, etc. Información.1.
 

Metas Estéticas. Alcanzar los valores estéticos, cuyo fin objetivo es la belleza y el subjetivo es el gozo de la armonía. Por medio de las actividades de la contemplación, la creación y la interpretación. Interviene toda la personalidad del hombre ante algo material y satisface  la necesidad de autorealización para el hombre artista. La estética es la ciencia que estudia los valores estéticos. La belleza, la elegancia, lo bonito, lo agradable, son valores estéticos. Apreciamos las cosas y objetos reales por medio de los sentidos y es enriquecida por la proyección total de la personalidad del artista que crea, o del hombre que contempla o del virtuoso que interpreta recreando la obra original. Como metas se pueden realizar, tener y conocer: Las obras de la literatura universal. La escultura clásica. La arquitectura de todos los tiempos. La música de las diferentes épocas. La pintura en sus diferentes manifestaciones clásicas y modernas. También la danza clásica y moderna. El cine como el último arte. Todas las artes resaltan la grandiosidad del ser humano tanto como creador y espectador. Información.1.
 

Metas Éticas. Alcanzar los valores morales cuyo objetivo es la bondad y el subjetivo es la felicidad. Con las actividades de las virtudes humanas. Predomina la libertad dirigida por la recta razón. Se satisface las necesidades de autorealización para el hombre integro. La ciencia Ética estudia los valores morales. La primera obra que trata de los valores morales es la ética a nicómaco de Aristóteles y considera las virtudes los valores más importantes. La religión católica ha establecido los siete pecados capitales que la persona debe evitar de hacer y de cumplir los diez mandamientos. La moral se refiere a los actos del bien y mal. Es el bebe ser de los actos humanos, con el fin de alcanzar la felicidad. Un acto humano requiere necesariamente de la razón y la voluntad. .Para que un acto se considere moral o inmoral se debe haber realizado de forma consciente y libremente. ¿Pero cómo podemos calificar un acto bueno o malo? La ética nos dice que el criterio se basa en la naturaleza humana. En la medida que un acto perfecciona todos los aspectos del hombre o cuando menos no vaya en detrimento de lo superior, el acto es bueno. Además el acto no puede estar sujeto a cambios, porque si cambiara  la naturaleza humana, ya no podríamos hablar de hombre, moral, razón y voluntad. Las metas morales son el sistema de valores y virtudes del hombre: La prudencia de ordenar y jerarquizar nuestra vida, primero la familia y luego el trabajo, primero el deber luego la diversión, primero el alma luego el cuerpo, etc. La justicia es dar a cada quién lo que le corresponde. Los demás merecen respeto a su vida, a su cuerpo, a su conciencia, sus propiedades, y lo más importante nuestra ayuda si es necesaria, nuestra libertad termina donde empieza la de los demás. La fortaleza es no temer a ningún peligro, ni la misma muerte, por una causa noble, implica tanto resistir y combatir el mal. Defender la justicia, la libertad y la verdad. Terminar lo que empezamos, un estudio, un trabajo o un proyecto de vida. Ser fieles a lo que nos hemos comprometido, la amistad, el noviazgo, el matrimonio. La templanza refrenar los deseos desordenados, superemos los instintos. Usemos con moderación los bienes temporales. No es malo gozar, pero sin hartarse, lo sexual no es malo, pero como, donde, cuando debe y con quien debe hacerse. Información.1.
 

Metas Espirituales. Son los valores religiosos, cuyo fin objetivo es dios y el fin subjetivo es la santidad. Las actividades son el culto interno y externo, las virtudes sobrenaturales, lo manifiesta toda persona dirigida por la fe. Satisfaciendo la necesidad de autorealización, para todo hombre con alma espiritual, santo y de fe. La teología es la ciencia que estudia los valores espirituales. No necesariamente deben ser religiosas, el espíritu es un aliento de energía vital presente en todo el universo. Parte de esa energía la tenemos en nuestro  interior  y es la forma de pensar, sentir y actuar con tranquilidad y paz interna, reflejada externamente con acciones congruentes de hacer el bien y evitar el mal. No tener temor a estar solo, con la meditación se aumenta la comunicación con el ser interno de cada persona y con el creador universal. Algunas metas espirituales son: Meditar 15 min diario para un examen de conciencia. Conocer en detalle la religión que practicamos. Abstenerse de algo que nos agrade una vez a la semana. Realizar tales metas resulta a veces en sacrificios personales, pero fortifica el espíritu. Información.1.
 

Proyecto de Vida. Estamos en la parte más importante de controlar la vida, hagamos un esfuerzo, mucha voluntad y redactemos nuestro Proyecto de Vida y después lo ejecutemos o realicemos día a día, También en el futuro podemos verificar y controlar si se cumplen todos nuestros propósitos y metas. Ahora que hemos hecho un análisis de nuestra vida pasada y presente, propongo al final una guía de cómo redactar un proyecto de vida. Podemos seguir el orden de primero como introducción una biografía, como me llamo, donde nací, donde estudie, etc. También se hacen preguntas de los valores, autoestima, talento, fortalezas y debilidades, visión y misión, junto con todas las metas en prioridades de alcanzarlas, personal o vital, familiar, económica, social, política, afectiva, intelectual, estética, ética y espiritual. Información.1 

Guía de un Proyecto de Vida

Biografía
 
Valores
Hoy en día se dice que las personas no tienen valores por muchas razones, la delincuencia, la exageración de lo material, la indiferencia humana, la deshonestidad, la hipocresía, etc. Pero los valores están siempre presentes, solo es necesario practicarlos, estos son algunos de ellos, la verdad, justicia, belleza, prestigio, responsabilidad, honestidad, amor, amistad, religión, bondad, fe, conocimientos, salud, paz, trabajo, democracia, honradez, tolerancia, etc. Los valores están relacionados con nuestras fortalezas y debilidades que en menor o mayor grado los llevamos a la práctica, debemos superar el peso de nuestras debilidades y que predominen nuestras fortalezas.
Selecciona los 10 valore más importantes que consideres y explicarlos brevemente.
 
Autoestima
Es un valor muy importante, es amarse y respetarse a sí mismo y por lo tanto a nuestro prójimo, si no se tiene andamos por la vida haciendo daño a nosotros mismos, refugiándose en los vicios como el alcohol, las drogas, la promiscuidad, etc. La baja autoestima puede ser por algún trauma que sucedió en el pasado, de golpes, violación, insultos, favoritismo, falta de amor, invalidez, autoritarismo, sobreprotección, desprecio, etc. Los traumas rebajan en menor o mayor grado nuestra autoestima. Debemos superarlos uno mismo o acudir con profesionales que ayuden a reducirlos o eliminarlos, si no la persona es muy supersensible a los ataques personales y críticas, estos tiene un efecto desbastador. La autoestima es necesaria para el desarrollo de un proyecto  de vida exitoso.
¿Qué es la autoestima?
Si se tiene baja autoestima por algún Trauma, indica cual o cuales y explica.
Explica los pasos que se debe de seguir para superar los traumas.
 
Talento
Es un valor que se reconoce y se admira. Todos nacemos con algún tipo de talento, no depende de la condición social, solamente es necesario identificarlos nosotros mismos o alguien que nos los diga. Existe talento para muchas actividades, las artes manuales de algunos artesanos, la música, la literatura, la pintura, las matemáticas, la técnica, la administración, etc. Para muchas personas su talento es mal aprovechado debido a su falta de interés y motivación, solo es necesario decidirse para lanzarse al éxito y triunfar en la vida. Para iniciar un plan de vida de una persona es necesario tener identificado y  presente el talento en la actividad que desea realizar y sobresalir.
¿Qué es el talento?
Que talento o talentos tiene y explica cada uno
Si no sabe que talentos tiene, que pasos seguir para identificarlos.
 
Fortalezas y Debilidades
Las fortalezas son la parte que nos ayuda en mejorar nuestra vida y las debilidades lo impiden. Estas son algunas: Ecuánime, organizado, puntual, cumplido, trabajador, respetuoso, franco, leal, disciplinado, honesto, tolerante, prudente, flexible, etc. Las debilidades nos impiden realizarlos, estas son algunas: Perezoso, impuntual, criticón, indeciso, vengativo, enojón, imprudente, egoísta, negligente, deshonesto, mentiroso, envidioso, pesimista, irresponsable, irrespetuoso, manipulador, calculador, insolente, prepotente, racista, indisciplinado, tímido, miedoso, derrochador, cobarde, injusto, malagradecido, conformista, grosero, etc.
¿Qué es fortaleza?
Selecciona tus fortalezas y explica cada una.
Debilidades
¿Qué es una debilidad?
Selecciona tus debilidades y explica cada una.
¿Qué pasos se deben seguir para eliminar las debilidades?
 
Visión.
La visión es lo que deseamos con toda el alma ser en el futuro, como nos imaginamos nuestra vida en 1, 5, 10, 20 años considerando nuestras fortalezas y debilidades para que pueda realizarse. Con la motivación de nuestros valores estableceremos nuestro destino final con la visión de nosotros mismos en el tiempo futuro tan incierto y que temerosos lo esperamos, pero al mismo tiempo somos optimistas de poder vivir una vida plena en todos los aspectos.
¿Qué significa la Visión?
¿Cuál es tu Visión de tu proyecto de vida?
 
Misión.
La visión es lo que deseamos ser, la misión es como lo vamos hacer y es el propósito de nuestra vida,  que estoy haciendo aquí, quién fui, quién soy y quién seré de aquí en adelante. La visión es estática y la misión es dinámica en cierto sentido pero realmente son dinámicas ambas, las circunstancias de la vida de las personas y sus intereses pueden hacerlas cambiar, pero tratar de mantenerlas fijas es lo mejor y realizable. La falta de dirección de la vida provoca ansiedad, entramos en un vació existencial que nos oprime y desespera, lo podemos evitar con un proyecto de vida.
¿Qué significa la Misión?
¿Cuál es la Misión de tu proyecto de vida?
 
Metas.
La visión es el destino elegido, la misión es el propósito de vida, las metas son los pasos que nos llevan por el destino para el cumplimiento del propósito. Las metas son los valores que debemos alcanzar. La vida es lo más valioso que tenemos por lo tanto las metas son muy valiosas. Una meta es un fin deseable es un objetivo al que deseamos llegar, la misión es una meta última. Una meta es digna de la grandeza, debe estar  por escrito, ser especifica, medible, realizable, visual, congruente con los valores y tiene un plazo.  Las metas del hombre pueden ser muchas desde de diferentes aspectos de la vida, pero solo consideramos las metas más importantes la personal o vital, familiar, económica, social, política, afectiva, intelectual, estética, ética y espiritual.
¿Qué es una Meta?
¿Cuáles son las metas que se debe establecer y  con la prioridad de alcanzarlas?
 
Metas Personales
Las metas vitales, es decir la salud mental y fisiológica, están relacionadas con nuestro cuerpo y solamente tenemos uno. Cuerpo sano mente sana. Es increíble que no sepamos cómo funciona nuestro cuerpo hasta que tenemos una enfermedad en alguna parte de él. Muchas veces sabemos más sobre alguna máquina porque trabajamos en ella. Solo cuando estamos enfermos reconocemos la maravilla de cuerpo que tenemos, pero es demasiado tarde. Para evitar o retrasar las enfermedades debemos de llevar una dieta balanceada en nuestra alimentación, de proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales. Evitar exceso y consumo de alcohol, desveladas, comida chatarra, drogas, etc. Algunas metas de salud son: Dormir ocho horas diarias. Ejercicio diario de 30 min. Comer con tranquilidad y balanceadamente. Chequeo médico una vez al año. Dentista una vez al año. Evitar comidas con mucha grasa. Bajar 10 kilos, etc.
¿Qué es un valor Personal o Vital?
Establezca sus metas Personales o Vitales  y el tiempo en alcanzarlas.
 
Metas Familiares
La familia es el núcleo de la sociedad y la parte más importante del desarrollo personal como padre o hijo. Una familia desintegrada causa graves daños a sus miembros. Se necesita un gran amor, responsabilidad, esfuerzo y tolerancia para tener unida a la familia feliz en las buenas y las malas. Lo básico e importante es la educación de los hijos, la salud, reglas de comportamiento, responsabilidad de cada miembro, diversión en familia. Algunas metas familiares son: Fidelidad al cónyuge. No estar enojado para castigar a los hijos. Asistir a las juntas del colegio. Nunca faltar a las fiestas de cumple años. Recordar aniversario de bodas. Dedicar tiempo a los hijos. Vacaciones de la familia una vez por año. Sábados dos horas para arreglar detalles de la casa. Dos horas de TV. Cada mes comer en algún restauran.
¿Qué es un valor Familiar?
Establezca sus metas Familiares y el tiempo en alcanzarlas.
 
Metas Económicas 
Las metas económicas se relacionan con alguna actividad en las diferentes etapas de la vida, preparándonos estudiando o trabajando como profesionistas, empleados, obreros, etc. y obtener el suficiente dinero para sobrevivir y mantener una familia. No hay otra o nos preparamos estudiando para trabajar o estaremos en problemas de diferente índole en el futuro. El trabajo es lo más importante para satisfacer nuestra jerarquía de necesidades, no debe ser una carga y menos una enajenación, es un medio para crecer como persona y poder completar las otras metas. Algunas metas son: Tomar un curso de computación. Ser productivo en el Trabajo. Diplomado en alguna área. Nunca faltar al trabajo, solo por enfermedad. Una cuenta de inversión del 10 % del sueldo. Remodelar la casa. Cambiar auto cada 5 años. Seguro de vida, etc.
¿Qué es un valor Económico?
Establezca sus metas Económicas y el tiempo en alcanzarlas.
 
Metas Sociales
Las metas sociales se relacionan a que somos entes sociales queramos o no, debemos convivir con otras personas de manera informal y formal. Tenemos que actuar y ser, tolerantes, generosos, compasivos, leales, amables, hospitalarios, etc. La vida es un privilegio y todo lo que se hace bien o mal, tarde que temprano se paga, algunas veces con creses, tratar de ayudar a los ancianos, niños de la calle, etc. Algunas metas son: Si es posible ayuda económica mensual. Visitar asilos de ancianos. Tratar bien a la servidumbre. Tolerante con los amigos. Ayudar al necesitado.
¿Qué es un valor Social?
Establezca sus metas Sociales y el tiempo en alcanzarlas.
 
Metas Políticas
Estas son las que menos nos interesan pero no dejemos que otras personas muchas veces corruptas, mentirosas, prepotentes, etc. nos gobiernen, debemos hacer un esfuerzo para conocer todo lo relacionado con la política, la democracia, los partidos, los lideres. Es difícil pero la historia nos confirma cuando algún político demagogo o con los ideales sociales asume el poder para ser un dictador y  que se mantiene por años sin que el pueblo reaccione, debido a la represión o la indiferencia fría de la gente. Algunas metas políticas son: Leer la constitución política. Conocer los derechos y obligaciones de ciudadano. Conocer la trayectoria de los candidatos locales y del país. Asistir a mítines políticos de vez en cuando o de forma continúa. Nunca dejar de votar. Exigir al gobierno el cumplimiento de las promesas ofrecidas.
¿Qué es un valor Político?
Establezca sus metas Políticas y el tiempo en alcanzarlas.
 
Metas Afectivas
La inteligencia emocional considera las siguientes cualidades, empatía o consideración por los demás, facilidad de entender y expresar los sentimientos, también el control del temperamento, independencia de los demás, adaptabilidad a diferentes situaciones, ser estimado por los demás, resolver conflictos interpersonales, persistencia, tenacidad, amabilidad, bondad, respeto y tolerancia. Algunas metas afectivas son: Control de mis sentimientos para evitar que me dañen. Contar hasta diez antes de responder a una injuria. Dejar de depender de otras personas. Expresar mis sentimientos sin dañar a nadie. Controlar mi temperamento. Tolerante con las personas.
¿Qué es un valor Afectivo?
Establezca sus metas Afectivas y el tiempo en alcanzarlas.
 
Metas Intelectuales
La inteligencia de cada persona es diferente y sobresale más alguna de ellas y que puede ser: La inteligencia lógico matemático, visual espacial, musical, cenestésico corporal, interpersonal, intrapersonal, naturalista ecológico y moralista. Algunas metas intelectuales son: Actualizar periódicamente la base de conocimientos  de la Evolución y Desarrollo Humano. Leer un libro de cualquier tema cada mes. Completar estudios. Hacer un diario. Estudiar otro idioma, Leer una biografía cada mes. Un diplomado en desarrollo humano, etc.
¿Qué es un valor Intelectual?
Establezca sus metas Intelectuales y el tiempo en alcanzarlas.
 
Metas Estéticas
La belleza, la elegancia, lo bonito, lo agradable, son valores estéticos. Apreciamos las cosas y objetos reales por medio de los sentidos y es enriquecida por la proyección total de la personalidad del artista que crea, o del hombre que contempla o del virtuoso que interpreta recreando la obra original. Como metas se pueden realizar, tener y conocer: Las obras de la literatura universal. La escultura clásica. La arquitectura de todos los tiempos. La música de las diferentes épocas. La pintura en sus diferentes manifestaciones clásicas y modernas. También la danza clásica y moderna. El cine como el último arte. Todas las artes resaltan la grandiosidad del ser humano tanto como creador y espectador.
¿Qué es un valor Estético?
Metas Estéticas y el tiempo en alcanzarlas.
 
Metas Éticas
La moral se refiere a los actos del bien y mal. Es el bebe ser de los actos humanos, con el fin de alcanzar la felicidad. Las metas morales son el sistema de valores y virtudes del hombre: La prudencia de ordenar y jerarquizar nuestra vida, primero la familia y luego el trabajo, primero el deber luego la diversión, primero el alma luego el cuerpo, etc. La justicia es dar a cada quién lo que le corresponde. Los demás merecen respeto a su vida, a su cuerpo, a su conciencia, sus propiedades, y lo más importante nuestra ayuda si es necesaria, nuestra libertad termina donde empieza la de los demás. La fortaleza es no temer a ningún peligro, ni la misma muerte, por una causa noble, implica tanto resistir y combatir el mal. Defender la justicia, la libertad y la verdad. Terminar lo que empezamos, un estudio, un trabajo o un proyecto de vida. Ser fieles a lo que nos hemos comprometido, la amistad, el noviazgo, el matrimonio. La templanza refrenar los deseos desordenados, superemos los instintos. Usemos con moderación los bienes temporales. No es malo gozar, pero sin hartarse, lo sexual no es malo, pero como, donde, cuando debe y con quien debe hacerse.
¿Qué es un valor Ético?
Establezca sus metas Éticas y el tiempo en alcanzarlas.
 
Metas Espirituales
No necesariamente deben ser religiosas, el espíritu es un aliento de energía vital presente en todo el universo. Parte de esa energía la tenemos en nuestro  interior  y es la forma de pensar, sentir y actuar con tranquilidad y paz interna, reflejada externamente con acciones congruentes de hacer el bien y evitar el mal. No tener temor a estar solo, con la meditación se aumenta la comunicación con el ser interno de cada persona y con el creador universal. Algunas metas espirituales son: Meditar 15 min diario  para un examen de conciencia. Conocer en detalle la religión que practicamos. Abstenerse de algo que nos agrade una vez a la semana. Realizar tales metas resulta a veces en sacrificios personales, pero fortifica el espíritu
¿Qué es un valor Espiritual?
Establezca sus metas espirituales y el tiempo para alcanzarlas.